Den Tanz in das Leben bringen
«Man muss das Leben tanzen»: Dieser Satz des Philosophen Friedrich Nietzsche trifft auf so viele Situationen zu, in denen wir uns im Leben wiederfinden. Eher selten gibt es einen schnurgeraden Weg, der einen durch den Tag und durch die Erfüllung einer Aufgabe führt. Gerade das macht ja das Leben aus: in Situationen und Beziehungen aufmerksam zu sein, seine Schritte mit anderen und mit den eigenen Bedürfnissen abzustimmen und in jedem Moment den passenden Takt zu finden. Meine Arbeit in der Craniosacral Therapie, mit Somatic Experiencing und in der Seelsorge hat genau dies zum Ziel: hinzuhören, den Takt zu spüren und Sie ein paar Schritte in diesem Takt zu begleiten.

Craniosacral Therapie

Craniosacral Therapie ist eine Körpertherapie, die den gesamten Organismus stärkt und Heilungsprozesse unterstützt. Ihr Fokus richtet sich auf die regulierenden und schöpferischen Kräfte im Körper, die ohne unser bewusstes Zutun alles in einem gesunden Gleichgewicht halten.
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Somatic Experiencing

Somatic Experiencing ist eine körperorientierte Therapie zur Verarbeitung von traumatischen Erfahrungen. Die Methode mobilisiert ganz behutsam die innere Wahrnehmung im Menschen, um Körper und Geist von der Last der Vergangenheit zu befreien und eine Rückkehr in ein authentischeres Hier und Jetzt zu ermöglichen.
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Seelsorge

Jeder Mensch braucht zuweilen jemanden, dem er sein Vertrauen schenken kann, einen Menschen, der zuhört und Anteil nimmt. Vertrauen macht ein Teil unserer inneren Stärke aus und es hat viele Facetten. Ein Gespräch im Vertrauen kann entlastend sein und stimulierend.
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